1週間で2キロ痩せました！

　腰痛で通院中の160cm、80キロのご婦人に、「糖質制限」指導を致しましたところ、
「1週間で2キロ痩せました！もっと早くに先生のとこ来れば良かった！」と言って頂き嬉しかったです。 😀
「バナナダイエットやキャベツやら色々試しましたが、続きませんでした。しかし、糖質制限はお腹いっぱい食べれますし、楽に痩せれて嬉しいです。」と。
糖質制限は、無駄なお金をかけずに、お腹一杯食べながら、楽しくダイエット出来ます。お腹一杯食べれますし、効果がすぐに現れますので、継続しやすいです。
痩せたいなあと思っていらっしゃる方は、是非お試しください。
詳しい方法をお知りになりたい方は、お気軽に御受診下さい。
　しかし、未だに糖尿病患者さんに出す病院食は、ほとんどの病院で「ご飯」が出ます。ご飯一膳に含まれる糖分は、角砂糖17個分ですよ！不思議で仕方無いです。 🙁